Nuorten voimistelukerho Rysky Gymnastikklubb ry

Olemme muuttaneet suursuolle, Susikuja 6

Vi har flyttat till storkärr, varggränd 6

 

För tillfället är 3-månandsavgiften 100 e/familj. Nyt on 3-kk-maksu 100 e/perhe.

Ry:n tilille – på rf:s konto FI 80 5561 0420 0319 32 ja myös liikuntasetelit yms. käyvät edelleen – även liikkkare fungerar.

Ma/må & to-sähly(n) jatkuu/fortsätter. 

 

"

Sellaista, että tällaista on esitetty muutaman tunnin seminaariksi:

Piper on Nigel Februaryn kehittämä Etelä-Afrikkalainen kamppailulaji. Piper on yhteisnimitys rikollisten käyttämille taktiikoille Cape Faltsin alueella. Laji keskittyi alun perin niihin tapoihin millä rikolliset käyttivät veitsiä. Etelä-Afrikkalaisista systeemeistä mikään ei antanut vastauksia rikollisten käyttämiä tekniikoita ja taktiikoita vastaan. Piper on yksi harvinaisia lajeja siinä, että tekniikoiden lähtökohtana ovat nimenomaan rikollisten järjestelmät. Oleellista on myös ymmärtää rikollisen näkökulmaa asiaan. Piper-järjestelmä muuttuu säännöllisin väliajoin. Laji pitää sisällään kuitenkin hierarkian, karkeasti ottaen ”oppilas”, ”ohjaajakokelas”, ”ohjaaja”, ”Guardian” ja ”Master Guardian”. Piperin harjoittelu vaatii sitoutumista ja tahtoa kehittyä paremmaksi. Piperin yksi osa-alue on ”pimeän puolen” opiskelu, kokeilu ja sisäistäminen. February on tästäkin syystä halunnut muuttaa järjestelmää säännöllisesti jotta laji välttyy muuttumasta ”kulttimaiseksi”.

Koska kyseessä tällainen ninjatekniikka olisi siitä perittävä korvaustakin, joka olisi 40 e/gubbe. Pidetään jos 5 tulijaa.

Onko ajankohdasta toiveita? Sammata på svenska! "

 

 

Tiedoksi, että Nuorten voimistelukerho Rysky Gymnastikklubb ry/rf (www.rysky.fi) , joka ylläpitää Sipoon Nikkilässä jäsenilleen 24/7 auki olevaa kunto- ja kamppailu-urheilusalia, järjestää myös: maanantaisin (17-18) isä-poika-sählyä, maanantaisin junnujen kamppailu-urheilukerhon (på svenska tämä, sujuva kuuntelu osaaminen ao. kielessä riittää), aikaismiesten kamppailu-urheilujumpan, myös keskiviikkoisin (fi/sve) ja aikamiestensählyn to-aamuisin (7-8). Kaikkiin näihin mahtuu ja myös ei-ry:läiset voivat osallistua ja osallistuvakin. Jos kiinnostaa ota yhteyttä allek. 040 5044273.

Samma på svenska

Yt /mvh tl 

Kevään herkistämä ry:n jäsen lähetti kokoelman elämänviisauksia /Våraforismer

 

1.      Se mitä annat eteenpäin, tulee takaisin. Aina.

2.     Kunnioita itseäsi, jos haluat myös muiden kunnioittavan sinua.

3.      Jos luulet voivasi muuttaa asioita, muuta ne. Yritä ymmärtää se, mistä asiassa on kyse, ja tee parhaasi asian korjaamiseksi.

4.     Ja jos luulet olevasi liian pieni vaikuttamaan asioihin, yritä nukkua suljetussa huoneessa, jossa on hyttynen.

5.      Se mitä joku teki sinulle menneisyydessä, ei enää vaikuta nykyhetkessä, ellet itse anna sen vaikuttaa.

6.     Jos elämässäsi tapahtuu jotain pahaa jota et voi kontrolloida, ota kaikki oppi siitä irti, ja opettele elämään asian kanssa. 

7.     Kun ihmiset näyttävät sinulle todellisen karvansa, usko ensimmäisestä kerrasta, mutta

8.     Elä kuitenkin elämääsi suhtautuen ystävällisesti ja lempeästi kaikkiin ihmisiin ympärilläsi, ja hämmästyt, miten onnelliseksi elämäsi muuttuu.

9.     Murehtiminen on ajanhukkaa. Käytä energiasi murehtimisen sijaan huolta aiheuttavien asioiden muuttamiseen.

10.   Jos olet satuttanut jotakuta, pyydä anteeksi niin pian kuin mahdollista. Älä luule olevasi täydellinen. Ota vastuu omista teoistasi. 

11.   Se mihin uskot on merkityksellisempää kuin se, mitä toivot tai mistä unelmoit. Sinusta tulee se, mihin uskot.

12.   Onni jota tunnet on suoraan verrannollinen rakkauteen, jota jaat ympärillesi.

13.   Epäonnistuminen on tienviitta, joka osoittaa sinut oikeaan suuntaan.

14.  Jos teet päätöksen, joka on vastoin kaikkien muiden mielipiteitä, maailma ei siihen kaadu.

15.   Luota vaistoosi. Intuitio ei valehtele.

16.   Rakasta itseäsi ja opettele sitten rakastamaan muita.

17.   Valitse ammatti, jota kohtaan tunnet intohimoa.

18.   Älä tuhlaa elämääsi tekemällä työtä josta et pidä. Elämä on liian lyhyt elettäväksi vain iltaisin ja viikonloppuisin.

19.   Rakkaus ei satu. Se tuntuu todella hyvältä.

20.  Jokainen päivä on mahdollisuus aloittaa alusta.

21.   Jos epäilet jotain, älä ryntää mihinkään.

22.  Jos et tiedä mitä tehdä, pysähdy paikoillesi. Vastaus selviää sinulle kyllä.

23.   Ongelmat eivät kestä ikuisesti.

24.  Kaikki menee joskus ohi.

25.   Kun on tarpeeksi pohjalla niin ei pääse muualle kuin ylöspäin

26.  Ei ole olemassa hyviä ja huonoja päätöksiä. Jos teet jotain, mikä sinusta oli väärä valinta, opi siitä. Näin osaat toimia paremmin seuraavalla kerralla. Et voi koskaan tietää miten asiat muuttuvat pitkässä juoksussa, joten katumus on pelkkää ajanhukkaa. 

27.  Kaikki on mahdollista. Mahdottoman toteuttaminen vain vie hieman enemmän aikaa.

28.  Ole rehellinen itsellesi kaikessa mitä teet.

29.  Pidä mielessäsi elämäsi loppuun saakka ne hyvät asiat, jotka kumpusivat vaikeuksien keskeltä.
Ne ovat todiste voimastasi ja antavat sinulle itseluottamusta jokaisen esteen kohtaamiseen.

30.   Paha ei saa olla kellekään, mutta hyvä ei tarvitse olla kaikille.

31.   Pidä kiinni huumorista aina kun se on mahdollista.

32.   Älä pelkää kuolemaa. 

 

 

 

Hyvät herrat nuoretvoimistelijat

 

R

2014 maksu pysynee samana,  eli 80 e / 3 kk? 

 

Tili edelleen OP 556104-231932

IBAN: FI 80 5561 0420 0319 32 ja myös liikuntasetelit käyvät edelleen.

 

Maanantaisählyt (isä & poika, 17-18) jatkuvat, alkanee ma 13.1., kuin myös torstai (7-8), vanhagubbekokoonpanossa.

 

Kuten haaveilu ohjatusta kamppailu-urheilusta esim. keskiviikkoisin. Olisko tällä tilaa uudenvuodenlupausportfolioissa?

 

Ry:n vanhain ystävien Kaivosen Villen ja  Timo Ryökkään kanssa ollut puhetta ip- ja kamppailu-urheiluseminaareista. Jos tulijoita siis.

 

Kuten ehkä olette huomanneet on salilla ollut puhdasta ja siistiä. Itsestään tämä ei ole tapahtunut, vaan senkin on joku omin käsin tehnyt

Suurkiitos tästä!

Kuten ehkä huomasitte, on nuorison luomisvoima & -vimma suuntautunut myös pyhättömme käytävään. Vaikka taide aina kaunista, niin ei ehkä makeaa mahan täydeltä, joten, jos mahdollista, niin ulko-oviki(kin) perässä kiinni. Kuten myös salin ovi ja IKKKUNA!

 

Näillä siis kohti 2014.

 

Hyvää uutta vuotta / gott nytt år!

Vuosi loppumassa. Kiitos omasta puolestani tästä. Hyvin on taas mennyt.

 

Näin joulun läheisyyden herkistämänä, pieni mietelmä.

 

Ainakin itse huomasin, että ns. osui & upposi:

 

"Herra, Sinä tiedät paremmin kuin minä, että olen tulossa vanhaksi.

Suojele minua tulemasta liian puheliaaksi ja ajattelemasta,

että minun on sanottava painava sanani joka asiassa ja joka tilaisuudessa.

 

Vapauta minut haluistani järjestellä kaikkien muiden asioita.

Tee minusta ajatteleva ihminen - ei ärtyisä, eikä ylemmyydentuntoinen.

Ottaen huomioon viisauteni laajan varaston, on tosin sääli olla sitä kaikkea käyttämättä, mutta tiedäthän Herra, että haluan kuitenkin säilyttää muutaman ystävän itselläni elämäni loppuun saakka.

 

Pidä mieleni vapaana loputtomien yksityiskohtien kertaamisesta

ja anna minulle siivet, joilla voin lentää suoraan asian ytimeen.

Sinetöi huuleni vaikenemaan kaikista kivuistani ja vaivoistani, jotka ovat lisääntymässä ja joista puhuminen on sitä miellyttävämpää mitä pidemmälle vuodet vierivät.

Pyydän sen sijaan itselleni tarpeeksi voimaa kuunnella muiden vaivoja

ja kestävyyttä ymmärtää heitä kärsivällisin mielin.

 

Pidä minut suhteellisen lempeänä. En halua olla mikään pyhimys,

sillä muutamien sellaisten kanssa on hyvin vaikea elää.

Mutta hapan vanha ihminen on paholaisen suurimpia töitä.

 

Auta minua saamaan elämästäni irti kaikki mahdollinen hauskuus.

Ympärillämme on paljon hauskoja asioita, enkä haluaisi menettää ainoatakaan niistä. Amen."

Että näin.

Tammi-maaliskuun jumppamaksun (80 e) maksuun liittyviin toimenpiteisiin voi aloitta valmistelut.

Tili edelleen sama.

Myös liikuntasetelit käy. 

 

 

Sählyt yms. jatkuvat myös 2014. Ma ja to.

Kuin myös haaveilu ohjatusta kamppailu-urheilujumpasta.

 

Salin nurkassa on ollut jonkin aikaa käyttämätön vatsalauta-penkki-viritys. Jos tuntee, että sille käyttöä esim kotona olisi, niin vie mukanaan.

Herrat / herrar

 

Ryskyn maanantai/måndag  sähly (kl 17-18) tauolla/på paus ja jatkuu 13.1.2014 fortsätter.

 

Torstait/torsdagar sähly (7-8) normaalisti/som vanligt

 

Kiitos tästä vuodesta / tack för det här året!

Hyvää joulua / god jul!

 

 

 

Ry:n /rf:s sähly vuorolta/tur?

 

http://www.youtube.com/watch?v=WcvAOpnnMK0

 

Därför är vår matta röd - siksi mattomme on punainen:

http://www.kimura.se/de-20-blodigaste-matcherna-i-ufc

 

 

 

 

 

Ryskyn oma poika maailmalla (Jyväskylässä):

http://www.youtube.com/watch?v=hi2B3TmrSng

http://www.youtube.com/watch?v=z13qujrnpN0

http://www.youtube.com/watch?v=yOWZJrHTSGE

http://www.youtube.com/watch?v=xN8HLvgCBW4

 

Chuck Norris:

 

http://www.kimura.se/anderson-silva-vill-ta-in-chuck-norris-i-sitt-camp

 

Urheiluvammoja:

 

http://www.kimura.se/ufc-163-skadelistan

 

 

Sählyt alkavat /sählynä börjar

 

Må/ma 26.8 klo 17 och

 

Tor. 15.8. klo 7.

 

 

Föreningen Rysky (www.rysky.fi) har från första början hållit på med kampsport. Stilen har varit relativt fri men MMA- och självförsvarsinspirerad. Nu och då har vi även haft fungerande juniorverksamhet. T.ex. 2012 fanns det en grupp pojkar som samlades en gång i veckan, samt en annan grupp för flickor. 2013 har det varit lite tystare på den här fronten. Gamlagubbarna slår fortfarande varandra regelbundet.

 

Vi har haft och har ok tränare, bl.a. Tuomo Turkia, Margo Kuiv, Timo Ryökäs, Markku Metsoilla, Ville Kaivonen, Mikko Äikäs & Niko Puhakka.

 

http://www.sherdog.com/fighter/Tuomo-Turkia-18315

 

http://www.sherdog.com/fighter/Margo-Kuiv-45285

 

http://www.sherdog.com/fighter/Niko-Puhakka-5270

 

http://www.potku.net/forum/viewtopic.php?t=9039

 

Största problemet har under 2013 varit, att eleverna har saknats och en viss oregelbundenhet i tiderna.

 

Funderar nu om man kunde få i gång verksamheten åter. T.ex. så att det skulle vara träningar varje onsdag klo 19-20. Dock så att om någon av tränarna skulle komma någon annan tid så flyttar vi vår tid. Om ingen tränare den vecka – drar någon av gymmens egna gubbar.

 

För att få i gång det här skulle det behövas en grupp på 5-10 pojkar i åldern 15-20. Några gamlagubbar kommer säkert även att delta.

 

Utrustning handskar, tandskydd & ”alasuoja”.

 

En typisk träning skulle bestå av:

 

  • uppvärmning
  • teknik
  • sparning
  • slutjumppa.

 

Vad säger man – finns det intresse, skall vi börja?

På finska:

 

Aloitetaanko taas nuortenvoimistelu? 2012 loppuun homma toimi hyvin. Oli nuorisoa ja gubbejakin. Eli jos kiinnostusta nuorisolla ja/tai ”nuorisolla” niin eiku menoksi.  Ja niin kuin yllä sipooksi lukee – hyvä on meininki.

 

Yt/mvh tom lindblom

040 5044273

 

 

 

Hyvät herrat

Ensviiikon keskiviikkona (10.4.) klo 19 (aika voi muuttua) pitäisi sensei Tuomo Turkian tulla näyttämään meille miten homma tehdään.

http://www.sherdog.com/fighter/Tuomo-Turkia-18315

Tuomo on mukava ja osaava herrasmies. Kenelläkään ei pitäisi olla syytä jäädä pois. Siis jos kamppailu-urheilu on se mistä tykkää. Paitsi ittellä, joka kehittänyt flunssasta ja itsesäälistä sellaisen kombinaation - että Jani Toivolakin olisi kateellinen. 

Eli jos nyt yritettäisiin niin nuoret kuin vanhat saada ry:mme jumppa uuteen nousuun - ja tultaisiin paikalle. 

Jatkossa sitten jumpat 1-2 kertaa viikossa?

Osaajiahan meillä on. 

On omasta takaa:

Markku
Mago
Mikko (melkein jo Ryskyn oma poika) 
Jalervot 
Jouni

Ja lähipiirissä Tuomon lisäksi muitakin tekijämiehiä, kuten nähty on. 

Kysymys siis on: kuinka moni alkaisi käymään jos olisi tunnin jumppa esim 2 kertaa viikossa. Tuntia pystyä - tunti mattoa. Ja mitkä olisi sopivat päivät. Torstai lienee yksi - onko ehdotuksia toisesta? 

samma på svenska

 

yt/mvh

tl
040 5044273 


p.s. maanantaina (8.4.) 17-18 yritetään herätellä isä-poika-sählyä monitoimihallissa

Jumpat jatkuvat 2013 - jumppan fortsätter: 

 

Tällä hetkellä mm. seuraavat:

 

- ma isä-poika-sähly klo 17-18

- ohjattu kamppailu-urheilu - yleensä keskiviikkoisin

- vanhagubbesähly to 7-8

- ryskyuinti kuukauden ensimmäinen su. klo 12-13 Ingmanhallissa, vielä maaliskuussa

 

 

Esim. näillä näkymin on ensiviikon (7) jumppa ke. (13.2.) klo 20. Åtta.

Sensei Timon ohjauksessa. Ehkä/kanske.

 

Mahdolliset sparringit siinä ensin. Alkaen esim. klo 19.30.

 

 

Näillänäkymin on myös Tuomo Turkia

 

http://www.sherdog.com/fighter/Tuomo-Turkia-18315

 

tulossa vetämään jumpan hiihtolomaviikon (8) ke. (20.2.) klo 18.30. Ehkä.

 

Lisäksi on Ville Kaivosen kanssa ollut puhetta senshisdosta ja muusta.

 

Niko Puhakkakin on jossain vaiheessa taas tulossa:

 

http://www.sherdog.com/fighter/Niko-Puhakka-5270

 

Sitten ollut puhetta junnujen kamppailu-urheilujumpasta, esim. kerran viikosta. Noin 10 v, junnujen siis. Ei esim. noin 45 v. henkisten junnujen.

 

Samma på svenska.

 

yt/mvh tl 040 5044273 

Ry:llämme myös uintivuoro Ingman-hallissa.

Joka kuukauden ensimmäisen sunnuntain klo 12-13.

 

 

Ohjattu nyrkkeily- yms. tyyppinen toiminta jatkuu. Ainakin syksyn 2012.

 

 

Kuten muutaman kerran on jo puhuttu, on ry:ssämme palattu ohjattuun jumppaan. Jalervon Andreas vetänyt nyrkeilyä, oma sensei Metsoilamme mattoa ja nyt olisi Timo Ryökäs niminen herra tulossa vetämään potkunyrkkeilyä ja krav magaa.

 

Itsestään kertoo:

 

 

 

"Viitaten keskusteluumme treenien vedosta niin tässä yhteystietoja. Eli voin vetää potkunyrkkeilyä, nyrkkeilyä, krav magaa jopa jonkin verran vaparia. Olen tunnettu suht kovista treeneistä, mutta teidänhän porukka tykkää niistä. Niinkuin puhuttiin niin toukokuussa voidaan ottaa useampi kerta ja siitä eteenpäin kerta/kaksi tai jotain kuukaudessa."

 

 

 

Tarkoitus olisi, että ensiviikon to. (10.5.) klo 19 aloitetaan. Hinta 30 e/kerta/yhteensä eli 30 euroa jaettuna ukkojen määrällä/kerta.

 

 

 

Jatkossa toivottavasti jatkamme keskiviikoisin niin, että senseit: Jalervo, Metsoila ja Ryökäs vetävät meille muille jotain. Kaikki mukaan.

 

 

 

Muuta: maksunsa saa maksaa, toiseen suihkukaappiin saa suihkukahvan tuoda, verho on jo.

 

 

 

 

 

 

 

Nuorten voimistelukerho Ryskyn (www.rysky.fi) ystävä, Ville Kaivonen tuo herran "nimeltä" Southnarc Suomeen pitämään valtion väkivaltakoneistolle* koulutusta.
Ennakkotietojen mukaan on herra Yhdysvaltojen Etelässä toimiva huumepoliisi joka kehittänyt toimivia lähikamppailutekniikoita.
Nyt vetää myös muille kuin virassa oleville veitsitekniikkaleirin. Hinta 40 e/ukko. Lajin luonteesta johtuen, pelkästään ns. hyvien puolella olevia. Dark side järjestää omat jumppansa – muualla.

*) sanavalinta allek., ei Kaivosen, ei ryskyn, ei muiden, tarkoitus olla jonkinlainen vitsi yms. ei siis tarkoitettu loukkaukseksi kellekään, minua fiksumpi olisi jättänyt sen pois, mutta kun kaikki ei ole yhtä fiksuja niin…)

Paikka: Sipoon Nikkilä, Vanha kunnantalo, siinä paloaseman vieressä, Jussaksentie 16,
Aika: 5.4. kellonaika tarkentuu, mutta noin klo 16 varmaan aloitellaan.

Hinta: 40 e/ukko

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: tom lindblom. 040 5044273, tom (ät) lindbloms.fi

Oli myös meillä. Katso esim. Morrisonin t-paitaa:

 

 

http://www.urbancombatives.com/m_ucinternational/ucfinland/rvfinland_201110.htm

 

 

 

 

 

 

Soturikuntoon: 

 
 
 
 
 
 
http://www.youtube.com/watch?v=6RtNNWwuIKw&feature=fvsr

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sähly under julledighten enligt följande / joululoman sählyt:

- torsdag 29.12. klo 7-8

- måndag 2.1.2012 klo 17-18

- torsdag 5.1.2012. klo 7-8

- lördagen 7.1.2012

- måndag 9.1.2012 klo 17-18.

Rysky järjestää seminaarin Urban Combativesin perusteet.

Kouluttajana Urban Combativesin pääkouluttaja Lee Morrison Englannista.

Lisätietoja Urban Combativesista ja Lee Morrisonista:
www.urbancombatives.com

 

Seminaarin tiedot:

aika: perjantai  21.10  klo 16 - 21
paikka: Sipoo, Nikkilä, vanha kunnantalo - Komu
hinta: 40 euroa
Ilmoittautumiset ja tiedustelut:
Tom Lindblom: 040 5044273, tom(ät)lindbloms.fi  

 
 
 
 
Eskrima tai escrima (esp. esgrima) (alkuperäisiltä nimiltään Kali sekä Arnis) on filippiiniläinen taistelulaji, jonka nimi tarkoittaa miekkailua. Laji syntyi Filippiinien alkuperäisasukkaiden puolustaessaan maataan espanjalaisvalloituksen aikana 1500-luvulla, ja se on saanut paljon vaikutteita espanjalaisesta miekkailusta, (nimikin viittaa siihen). Lajiin kuuluu filippiiniläisen taisteluperinteen tapaisesti paljon aseita, enimmäkseen puisia tai oikeita veitsiä. Enimmäkseen lajissa harjoitellaan n. 50cm pitkällä bambukepillä (keppien pituuksilla on kuitenkin eri escrimatyyleissä vaihtelua). Escrimassa opetellaan myös lukuisia aseettomia tekniikoita, niin aseistettuja kuin aseettomia vastustajia vastaan. Pääpaino on kuitenkin erilaisissa aseissa, kuten veitsissä, miekoissa ja eripituisissa kepeissä ja seipäissä. Lajissa on useita kymmeniä eri tyylisuuntia, joista yleisnimenä voidaan käyttää FMA:ta (Filipino Martial Arts).
Filippiiniläisten taistelulajien perustekniikoiden opetus on tehty yksinkertaistetuksi, jotta opetus aluksi olisi mahdollisimman tehokasta ja nopeaa: ainoastaan tekniikat, jotka olivat todistetusti tehokkaita taistelussa ja joita voitiin helposti opettaa isoille ihmismäärille opetettiin. Tämä mahdollisti kyläläisille, jotka eivät olleet ammattimaisia sotureita, tehokasta itsepuolustusta toisia kyläläisiä sekä ulkomaalaisia hyökkääjiä vastaan. Samaa yksinkertaisuuden filosofiaa käytetään yhä nykyäänkin perustana FMA:ssa.

Ryskyllä mahdollisuus tutustua tähän lajiin lauantaina 5.3.

Paikka Ryskyn (www.rysky.fi) sali Sipoon Nikkilässä.

Hinta 20 E/ukko

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
Tom Lindblom, 040 5044273, tom(ät)lindbloms.fi



 

 

 

Kiitokset tästä vuodesta.

 

Vuonna 2011 olisi tarkoitus jatkaa ja sitten olisi luvassa, voisi olla:

 

 

 

-          poikasählyä maanantaisin ja lauantaisin

 

 

-          ukkosählyä torstaiaamuisin

-          Niko Puhakan & Mika Petran jumppaa noin kerran kuussa

-          Kali-Escrima

-          Savate

-          Ville Kaivosen IP-juttuja

-          Martti Napparin kahvakuulaseminaari.

 

 

 

 

Kali-Escrimaa lauantaina (lördag) 11.12  klo 12.15 alkaen, noin 4 tuntia.

Hinta 20 e/ukko.

040 5044273

 

 

 

 

 

Close Quarter Combat –seminaari perjantaina 29.10. klo 17-21.

 

 

 

Seminaarissa käydään läpi mm:

 

 

-      Puolustautuminen yleisimpiä katutilanteissa tapahtuvia hyökkäyksiä vastaan.

-      Potentiaalisen väkivaltatilanteen hallinta

-      Havainnointi ja ”sanoista tekoihin” siirtymisen huomaaminen.

-      Ennaltaehkäisevän hyökkäyksen tehokas toteuttaminen

-      Yllätystilanteissa toimiminen

 

 Richard Dimitri

 

 

 

Richard Dimitri aloitti kamppailulajien harjoittelun 1975. Hän on toiminut aktiivisesti ohjaajana vuodesta 1987. Hänen kokemuksensa kamppailulajien lisäksi on tullut mm. henkivartijana ja järjestyksenvalvojana toimimisesta. Hän on noussut minimaalisen mainonnan avulla RBSD (Reality Based Self Defense) maailman johtaviin nimiin ja häntä pidetään tuon alan innovaattorina ja pioneerina. Hänen kuuluisaa Shredder-konseptia on kutsuttu kamppailumaailman puuttuvaksi lenkiksi muiden itsepuolustuskouluttajien toimesta.

 

 

 

Blackbelt-lehti valitsi Dimitrin kymmenen parhaan realistisen itsepuolustuksen joukkoon.

 

 

 

 

 

Seminaari järjestetään perjantaina 29.10.

 

 

 

Senshido-seminaarin pitopaikka

 

 

Vanha Kunnantalo- Sipoo

Jussaksentie 16

Nikkilä

04130 Sipoo

 

 

 

Gamla kommunalhuset
Jussasvägen 16 Nickby

 

 

 

 

 

hinta 50 e/osallistuja.

 

 

 

 

 

Lisätiedot ja ilmoittautuminen:

 

 

Tom Lindblom,

GSM: 040 5044273

e-mail: tom(ät)lindbloms.fi

 

Lisätietoja Senshidosta: www.senshido.com

 

 

 

 

 

 

 

Yksi Suomen johtavista vapaaottelijoista tulee torstaina (2.9.) klo 19. vetämään Nuorten voimistelukerho Ryskyn (www.rysky.fi) salille noin parin tunnin vapaaottelutyyppiset treenit.
Hinta 10 E/hlö.

 

Suomen johtaviin vapaaottelijoihin kuuluva Niko Puhakka tulee lauantaina 10.4. klo 11.30 vetämään kahden tunnin treenit Nuorten voimistelukerho RYSKY:n (http://www.rysky.fi) salille Sipoon Nikkilään.

Hinta 10 e/ osallistuja.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: tom (ät) lindbloms.fi
040 5044273

 

 

Alan Peaslandin "Hit harder" CSP seminaari Pääsiäissunnuntaina (4.4.) klo 9 eteenpäin  

 

Yksi Suomen johtavista vapaaottelijoista tulee torstaina (2.9.) klo 19. vetämään Nuorten voimistelukerho Ryskyn (www.rysky.fi) salille noin parin tunnin vapaaottelutyyppiset treenit.
Hinta 10 E/hlö.

Alan Peasland tunnetaan legendaarisen Geoff Thompsonin ykkösoppilaana ja Complete Self Protection -järjestelmän pääkouluttajana. Hän on julkaissut itsepuolustusta käsitteleviä kirjoja ja DVD:itä, mm. Fence Concepts ja Restriction Training. Alan on treenannut yli 20 vuotta kamppailulajeja, pääpainonaan realistinen itsepuolustus. Alan tunnetaan eritoten kyvystään opettamaan ihmisiä lyömään kovaa vaikeistakin asennoista ja seminaarien eräs pääpaino on juuri tässä aiheessa. Kuriositeettina mainittakoon, että sukurasitettakin Alanilla itespuolustuslajeihin on, hän on nimittäin Geoff Thompsonin lanko.

Nuorten voimistelukerho RYSKY Gymnastikklubin (www.rysky.fi) salilla Sipoon Nikkilässä

Hintä 40 e/ ukko.

tom (ät) lindbloms.fi

 
 
Vapaaotteluseminaari Nikkilässä
MMA-seminarium i Nickby
 
Lauantaina 6.2. kello 12 alkaen on yksi tunnetuimista suomalaisista vapaaottelijoista Niko Puhakka Nuorten voimistelukerho RYSKY:n (www.rysky.fi) vieraana Nikkilässä. Puhakka kertoo ja opastaa harjoittelussa, asennoitumisessa ja muussa ottelemiseen liittyvässä.
Hinta 15 €/hlö.
 
En av de mest kända finska MMA-kämpparna Niko Puhakka håller ett seminarium hos Gymnastiklubben RYSKY (www.rysky.fi) på lördagen den 6.2. klo 12 i Nickby. Puhakka berättar och ger råd vad gäller tränande, attityd och övrigt.
Pris 15 €/person
 
Ilmoittautumiset ja lisätiedot:
Anmällningar och tillägsinformation:
040 5044273  

Camp-X Sipossa (i Sibbo)

Camp-X:ä voidaan, niin halutessa, pitää realistisen itsepuolustusopetuksen uutena syntymäpaikkana länsimaissa.

Lauantaina 31.10. klo 12-15, hinta 20 e.

Paikka Sipoon johtavan kamppailu-urheilukerhon, Nuorten voimistelukerho Rysky Gymnastiklubb salilla (www.rysky.fi), Iso kylätie 21 - Nikkilä, Sipoo.

Listätiedot ja ilmoittautumiset: tom lindblom, 040 5044273, tom(ät)lindbloms.fi

 

 

 

 

 

Ilmoitustaulu

 

 
20.8.2008
Salillamme vaikuttanut lisäravinnekioskinpitäjä näyttäsi lopettaneen, jatkossa myymme lisäravinteet itse.
 
Maksut tässä kioskissa olevan lasipurkkiin ja jos nyt varastaa – varastaa itseltään, eli silloin voi myös siirtyä huijaamaan pasianssissa.

 

Nyt syksyllä alkavat taas jumpat
 
Tiistaisin yritetään painia klo 19.00 alkaen
 
Torstaiaamun (klo 7-8) sählyt alkavat monitoimihallissa 21.8.
Mika Petran kanssa on sovittu, että yritetään saada ohjattua treeniä aikaiseksi, aluksi parittoman viikon tiistaisin klo 19.00 alkaen Eli 12.8..26.8..jne. Kaikki asiasta kiinnostuneet tervetuloa.
Lauantaina 22.11. tulee Ville Kaivonen vetämään salille noin 4 tunnin seminaarin aiheesta senshido Senshidon kotisivut löytyvät osoitteesta: www.senshido.com

 

 

MENEET TAPAHTUMAT:

Lauantaina 14.6. on tarkoitus pitää salilla neljän tunnin seminaari teemalla tutustuminen savateen. Vetäjänä Caj Holmberg. Hinta 20 e/osallistuja. Jos kiinnostaa ota yhteyttä.

tom lindblom
040 5044273


 

Ryskyllä alkaa kerran viikossa ohjattua jumppaa, jumpan vetää Pertti Kuronen aika TIISTAI klo 19.00-20.30
Jumppa ei ole suljettu eli ulkopuolisia saa tulla. Hinta n. 10-30 e/KK/hlö, EI ALKANUT, TÄLLÄ KERTAA
 
 
Yhdistyksellä on nyt myös kaksi sählyvuoroa Nikkilän monitoimihallissa:
maanantaisin klo 17-18, 12-vuotiaille ja sitä nuoremmille nuorille voimistelijoille ja
torstaisin klo 7-8, vähän vanhemmille nuorille voimistelijoille.

 

Keväällä 2008 Ground Game-mattokamppailuseminaarin.

Seminaari on neljäosainen, kunkin osan kesto vastaavasti neljä tuntia.

Seminaarin aikataulu on:

GG osa 1/4 la 12.1, klo 11-15
GG osa 2/4 la 9.2, klo 11-15
GG osa 3/4 la 8.3, klo 11-15
GG osa 4/4 la 5.4, klo 11-15

28.3.2007 solmittu yhteistyösopimus MEDIMANGEETIN kanssa.Erityisen hyvin magneettikuvaus soveltuu selkärangan, nivelten, lihasten ja keskushermoston tutkimiseen sopii siis urheilijoille.

 

13.1.2007 THAINYRKKEILYN ALKEET   Vetäjänä toimi Jarkko Stenius.

 Hinta 100 € koko kokonaisuudelta, eli 6,25 €/h, maksetaan yhdistyksen tilille 556104-231932, ennen seminaarikokonaisuuden alkua.

Lisätietoa asiasta. dfk@dfkhel.pp.fi tai 040 5044273

 

 

JOS JOKU EI OLE MAKSANUT SALIMAKSUA NYT ON OIKEA AIKA.
Salimaksut 100 euroa tilille 556104-231932, myös liikuntasetelit käy (+10% käsittelykuluja).

 

12.11.2007

 

   

 

 

 

 

NettiTieto Oy